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[每日说说] 最好的养生是:对家人和颜悦色

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发表于 2019-1-6 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
                                          
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作者:儒风君
来源:儒风大家(ID: rufengdajia)
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有爱才有家,爱在,家在,好心情在,健康才能在。
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家,是最好的一味药材。
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爱,是最妙的一组药方。
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家在,爱在,好心情在,健康自然在。温柔在,关心在,好氛围在,笑容自然在。

4 H/ f# Z2 c# e7 X
最好的养生就是家人常伴,笑口常开。

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家庭好,生病少。
) Y% S/ q# [: N% s0 s
家庭是人生中最重要的一环,人生大约有一半多的时间要在家庭中度过,因而家庭气氛对每个人来说十分重要。

' X2 K. x+ X) a2 n
笑容总能带给人们好心情,人心情好身体自然好。
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中医认为:人情绪变动过大,易怒易悲都会损伤肝脏,给身体带来伤害。
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据研究表明:夫妻双方争吵次数越多,他们的身体健康情况就越差。不吵架的夫妻身体更好,寿命更长。
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当家庭争吵不断,无法带给你安全感时,你在外受挫需承受的压力也会更大,性格也也在无形中发生改变。
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只有家庭氛围好,整个家庭中充满爱,我们才能有一个好心情,身体才会好。

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- \* Q! Z* q' a7 z" H0 H7 M
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7 h# O6 U6 n* P! ~$ u" d
少点指责,多点理解。
% S2 g! n' D; n5 E& b
家人是最不会害我们的人,但也是我们最不放在心上的人。
! m3 a% d) a" t  c! m8 {" p! P
家人间哪有仇与恨,更多的是误解,尤其是言语上的误解。
7 R. _1 w1 ^+ a3 Z$ P
与家人说话不要大呼小叫,遇到家人理解不了的地方,耐心与他们解释,没有人是你肚子里的蛔虫,谁都不可能一个眼神就读出你脑袋里的话。
& c' @& Z( @. Y; Q# D3 g! f
父母与孩子之间多点理解,父母不理解孩子的思想可能是因为有代沟,双方坐下来好好聊聊更能增进感情,争吵不断只会让矛盾越来越大,越积越深。

+ {) }& U% {) s3 v8 Z* G! N1 q
夫妻之间少点指责,遇到问题彼此退一步,相互让一下。
# p4 L3 V, _! ^" u# P' [
谁都不容易,大家都在为这个家庭付出,聊一聊彼此的想法,说不定会发现争吵只是因为对方心疼你。

( c9 j- K' @6 T  X, q7 X$ g
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03

6 D+ B4 Y1 O1 ~; {) B
少点命令,多点建议。

* I  P8 N  T- D$ g
家人间最需要的是相互尊重,一个家就像一个木桶,大家都好才能真的好。

( [6 _% D/ V2 ^" K6 O# H
生活中没有上下级,也不需要命令服从。
+ F0 M; a' q# f
改变一下你说话的语气,与家人心平气和的说话,不要总是把工作上的语气强调带到生活中来,毕竟家人不是你的下属,他们不需要听你的教训。

4 n9 U: Y5 }4 r, ~" u) A' ~# k" N
父母与孩子间用建议代替命令效果更好,尤其是在孩子的叛逆期,命令的语气只会把孩子越推越远。
& ~5 ~2 }1 |  Y; F. z
把孩子当做大人,听一听他内心的想法,你会发现他没有你想象的那么幼稚。
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夫妻间更要多些尊重,多些包容。
0 M% ^/ L* w; j8 s
夫妻相处不是东风压倒西风的征服,而是彼此相互磨合,达成一种默契。
9 q( {) K5 I: V- Z
夫妻间有商有量,才能让人感到你把她放在心上。
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% Q% V: f$ J4 h1 C
04

* s5 I3 d: K, ]0 q
少点抱怨,多点关怀。
0 Q& e1 {1 G: B+ F# G
与其空口抱怨,不如埋头苦干。事情都是干出来的,不是说出来的。
% G- a+ {8 N3 A! E) y
抱怨就像强碱剂,再牢不可破的感情也能够被腐蚀掉。

7 x  r. B+ D0 r. f
你一次次的抱怨,发泄自己心中的不满,可能在你看来这是一件很小的事情,但在爱你的人看来这是对她的否定。

# p  z! a6 w4 i6 K+ [
家庭就一个整体,每个人都有义务让它更好。抱怨没有意义,只能徒增伤害。

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对家人说话要和颜悦色,家庭氛围要好,要有爱就要用关怀鼓励代替抱怨。
3 g4 g; @3 L& N
孩子调皮捣蛋、成绩不理想,不要抱怨上天不公,应为你的抱怨有可能让孩子丧失信心放弃自己,这时要鼓励关心孩子,给孩子正确的引导,让他知道父母相信他能做好。

; ?- Q1 @. ?6 k& x  s' Q' ?6 D
夫妻间相处多点关心,妻子有些地方做的不好没有关系,你替她完成,然后一句玩笑调侃既能增进感情又能让她感受到你的关心。
1 B% r% O0 q  O' t+ A, ~: {
有爱才有家,爱在,家在,好心情在,健康才能在。最好的养生就是和颜悦色对家人,笑口常开过生活。
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发表于 2019-1-6 15:27 来自手机 | 显示全部楼层
前排支持下楼主~
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发表于 2019-1-8 11:28 来自手机 | 显示全部楼层
楼主辛苦,顶顶!
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发表于 2019-1-8 21:10 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2019-1-8 22:11 来自手机 | 显示全部楼层
支持你哈...................................
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发表于 2019-1-9 14:25 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2019-1-11 07:59 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2019-1-11 15:42 | 显示全部楼层
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发表于 2019-1-11 19:17 来自手机 | 显示全部楼层
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